ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ

​

 

 

Γεωργία Φλουράκη

 

Διατροφολόγος – Διαιτολόγος BSc | Κλινική Διατροφή MSc

​

​

 

 

Ποια είμαι

 

Ονομάζομαι Γεωργία Φλουράκη και είμαι πτυχιούχος Διατροφολόγος – Διαιτολόγος του Α.Τ.Ε.Ι. Θεσσαλονίκης, με εξειδίκευση στην αθλητική διατροφή και εστίαση στους αθλητές ξιφασκίας.

 

Έχω μετεκπαιδευτεί στην Κλινική Διατροφή μέσω του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Από το 2007 εργάζομαι ως ελεύθερη επαγγελματίας στο προσωπικό μου διαιτολογικό γραφείο στο Αιγάλεω, ενώ έχω συνεργαστεί και με ιδιωτικό ενδοκρινολογικό ιατρείο στον Άγιο Ιωάννη Ρέντη.

​

​

 

 

Εξειδίκευση & Πιστοποιήσεις

 

✔ Πιστοποίηση στα συμπληρώματα διατροφής «Πρωτόκολλα Υγείας & Διατροφικές Προτάσεις» από την Iso-Plus Α.Ε. και το Ι.Δ.Μ.Ε.

✔ Πολυετής εμπειρία στον σχεδιασμό εξατομικευμένων διατροφικών προγραμμάτων για:

 

• Παθολογικές καταστάσεις:

   

  • Σακχαρώδης διαβήτης τύπου Ι & ΙΙ, διαβήτης κύησης

  • Υπερλιπιδαιμίες, υποθυρεοειδισμός

  • Πολυκυστικές ωοθήκες, σιδηροπενική αναιμία

  • Αρτηριακή υπέρταση

• Ειδικές πληθυσμιακές ομάδες:

   

  • Εγκυμοσύνη και θηλασμός

  • Παιδική και εφηβική ηλικία

  • Παχυσαρκία και έλεγχος βάρους

  • Αθλητισμός και πρωταθλητισμός (ιδιαίτερη εμπειρία στην Ξιφασκία)

​

​

 

 

Συνεργασίες με Ιατρούς

 

📌 Με Ενδοκρινολόγους:

Παρακολούθηση και διατροφική εκτίμηση ασθενών – σχεδιασμός διαιτολογίων απόλυτα προσαρμοσμένων στις ιατρικές ανάγκες του καθενός.

 

📌 Με Παιδίατρους:

Παρακολούθηση της διατροφικής κατάστασης νηπίων και παιδιών (2+ ετών) σε περιπτώσεις όπως:

 

• Μειωμένη ανάπτυξη

• Χαμηλό βάρος ή ύψος / αποκλίσεις στις καμπύλες ανάπτυξης

• Άρνηση πρόσληψης τροφής

• Φάσμα αυτισμού

• Συμβουλευτική & εκπαίδευση σε γονείς

​

​

 

 

Εκπαιδευτικές Δράσεις

 

🎓 Ομιλίες και παρουσιάσεις σε σχολεία και νηπιαγωγεία για γονείς, παιδιά και εκπαιδευτικούς με θέματα όπως:

 

• «Μαθαίνω να τρώω σωστά στο σχολείο και στο σπίτι»

• «Διατροφική Πυραμίδα & Εκπαίδευση στα τρόφιμα»

​

​

 

 

Επαγγελματικές Συμμετοχές & Συγγραφή

​

 

• Μέλος της Ένωσης Διαιτολόγων – Διατροφολόγων Ελλάδος (ΕΔΔΕ) και του Health Lab

• Συνεργασία με την ΠΕΙΦΑΣΥΝ MEDI–ΣΥΝ, παρέχοντας διατροφική υποστήριξη σε φαρμακεία του Πειραιά

• Συγγραφή άρθρων στα περιοδικά Mom & Baby και MEDI–ΣΥΝ News

​

​

 

 

Συνέδρια & Ημερίδες

 

Έχω συμμετάσχει ως εισηγήτρια σε επιστημονικές εκδηλώσεις με θεματολογία όπως:

 

• «Παιδί, Διατροφή και Ανάπτυξη»

• «Σακχαρώδης Διαβήτης – Πρόληψη & Αποκατάσταση»

• «Τροφική Αλλεργία & Διατροφή»

 

Αν θέλεις μπορώ να σου ετοιμάσω και ξεχωριστές εκδοχές του κειμένου για κάθε σελίδα (π.χ. “Σχετικά”, “Υπηρεσίες”, “Άρθρα”), καθώς και ένα σύντομο βιογραφικό για την αρχική σελίδα ή για φυλλάδιο/Google My Business. Πες μου τι προτιμάς!

​